Install Theme

Why Not?

\

Mamy falę upałów. Taką że psisko miało dziś udar… a przynajmniej coś co bardzo kojarzy się z tym stanem. Oby skonczylo się na tym jednym razie.

A ja pobiegana, znów. Znów ta sama trasa więc w efekcie 3-ci dzien ją biegam. W upale nawet o 10 w nocy nie jest to odświeżające doznanie. Zmachałam się nieziemsko i spływałam potem. A w ostatnich dniach tekst z obrazka dla nikogo z mojej okolicy nie jest nowością. Niestety.

A podobno w weekend ma byc 35 stopni!!! Strzaskam się na heban!

(via skinny-healthy-confident)

Znów było pobiegane. Ta sama trasa co wczoraj chociaż bałam się że jedzenie się zbuntuje i znajdzie drogę na trawnik. A tu luzik. Bez kolki, z kontrolą oddechu i nawet równym tempem. Wreszcie nachodzą te momenty kiedy samo się biega, więc jestem z siebie dumna. Efektów żadnych poza bólem w kolanie po bieganiu nie zauważyłam ale… lepsze to niż zakwasy! Jeszcze trochę i zacznę bieganie przeplatać fitnessem może?

c-ya

Stay strong

4 zasady nie ulegania pokusom… niestety testowane dzisiaj.

Nie musisz ich czytać jeśli wyglądasz jak Angelina Jolie. Niestety ja nie wyglądam. Nawet nie wyglądam jak mniejsza kuzynka Angeliny Jolie o tym samym BMI. No to jazda bo i tak nie wyglądasz jak ona.

Czytaj dalej

oh yes!

(Źródło: gainsforgotham, via lexfitness)

Jak by nie było… kopie dupe

Pobiegane… jutro będą zakwasy!!!

Czytaj dalej

"Empire State of Mind" JAY Z | Alicia Keys [OFFICIAL VIDEO]

Jason Derulo - “Wiggle” feat. Snoop Dogg (Official HD Music Video)

owww

:)

Nie można nie ukraść!

Via facebook